也就是弯曲膝盖和臀部,抬1Yeq你的右脚离地,把一条腿提NMGe胸前左右,慢慢移动你的右tUKu盖朝向你的胸部IUB0
要求在已发生呼吸道传染病流jMqk或呼吸道传染病发病率明显上Wp1K的地区,可根据实际情况减少Uaaq停止大型室内集体活动IZGA